服裝不僅僅是用來遮寒蔽體，還有更深的內涵，中國曾被稱為「衣冠上國」，中國的服飾也曾經深遠地影響著朝鮮、日本、越南等，曾經的絲綢之路，更將...

現代社會裡，對於婚姻，很多女子有種種的煩惱，或是對另一方的失望，或是家庭的爭吵，甚至夫妻反目成仇，走上離婚的境地。面對這些痛苦，今天我們...

現代社會裡很多傳統都消失了，這也讓很多人在婚戀問題上陷入諸多痛苦當中，今天我們就來和大家探討一下，傳統的婚禮當中蘊含了哪些智慧，給人帶來...

結婚對每個人來說是人生中最大的一件事了，但現在很多人都不知道中國傳統婚禮有哪些形式了，所以作為中國人，很多人穿著白紗結婚，或者在婚禮中有...

《紅樓夢》中說寶釵是「山中高士晶瑩雪」，談她如何安頓自身，很多人小時候會喜歡林黛玉，步入社會後才發現寶釵性格的可貴，在世俗和自我之間遊刃...

中國文化有儒釋道三家，薛寶釵對這三方面都很精通，佛家的超脫、道家的自然，儒家的中庸，在她身上都有很好地體現。

走入婚姻，女子還要面對很多和他人的關係，非常考驗女子的智慧，因為若這些關係處理得好，家庭會比較和睦，處理不好，也會帶來很多身心的傷害，關...

現在很少有人告訴我們成人之後走入婚姻，對於每個人而言需要面對什麼，需要承擔什麼，所以現在很多家庭婚姻都有很多問題，而這些問題又反映到社會...

談到東方文化，中國文化曾經深遠地影響著整個東亞，雖然中國大陸近代有了文化斷層，但是我們依然可以從日韓文化中，看到曾經中國文化的影子……

今天我們來分享一下女子的成人禮。當一個小女孩從一個懵懵懂懂的女孩子，長成一個花季少女，步入成年，就迎來了她人生中最美好的年華。如果這個女...

面對現代社會的種種嘈雜與煩惱，雅蘭和您一同探尋中國傳統文化中身心安和之道。安和系列內容將分為三季：第一季「人與自然之和」（從第1集「天地...

生活中當人們心生煩惱的時候，有一個很好的紓壓的方式那就是插花，當我們聞到花朵的芬芳，看到插花的藝術造型，以及看到那一朵朵飽滿的花朵的時候...

上次我們分享了一些玉山，就是用玉石雕刻出山水的意境。此外還有其它玉擺件，如動物花卉類玉雕，它們不僅有很好的觀賞性，也蘊含著美好寓意。中國...

古人還會把玉雕刻成山水的模樣，擺在案頭或房間，其間既有玉石晶瑩剔透的質地，又有文人的意境，有很好的觀賞性，讓人看到心就覺得清透清涼，今天...

中國文化中玉石深入我們生活的方方面面，比如在我們印象中，中國古代女子都是珠翠滿頭的，那麼玉石是如何裝扮女子之美呢？今天我們主要談三個方面...

現代生活當中我們每個人壓力都很大，都很想找一種放鬆身心的方法，上次我們分享到色彩的能量，和它相關的還有一種「芳香療法」，就是利用植物的芳...

中國文化裡對色彩有很美的名稱，比如像雨過天青色、秋香色、海棠色、月白色等等，這些色彩承載著哪些文化，又和我們有哪些關係呢

上次我們談到女子的藝術--刺繡，古代女子她們的生活場景到底是如何呢？今天我們帶大家看一組《雍正十二美人圖》。

上次我們和大家分享到繪畫，古代不是所有的女子都會繪畫，但是幾乎所有的女子都會用針線繡出一幅幅美麗的圖案，這就是刺繡，刺繡和女子有哪些關係...

中國清代花鳥畫家惲冰，她擅長畫自然花卉，畫的花鳥畫栩栩如生。中國文化追尋天人合一，人們親近自然，自然中的山水花鳥不僅會畫出來，還會體現在...

提到書法，大家都知道王羲之，王羲之被稱為中國的書聖，但是您知道嗎，王羲之的老師竟然是一位女子，這位女子是誰呢，今天我們來聊聊她的故事。 ...

快到中國的黃曆新年了，黃曆新年是中國文化裡最重要的節日了，那麼黃曆新年背後蘊含著哪些傳統的文化智慧呢？

上期我們和大家分享到嫘祖最先教會人們怎麼養蠶抽絲做衣服，今天我們來分享一幅畫，這幅畫是《孝賢皇后親蠶圖》，這幅畫是描寫一場祭祀先蠶嫘祖...

今天我們來和大家分享一個女子的故事，因為她，有了中國五千年中女子們採桑養蠶紡織的生活。她就是嫘祖，她是軒轅黃帝的妻子。她和黃帝是怎麼認識...

上幾期我們和大家分享了中國文化中六藝，但是這六藝在古代主要是男子所學的，那麼女孩子都會學什麼呢？

這幾期我們主要分享了中國文化中的六藝：禮樂射御書數，上一期我們分享了禮和樂對人的影響

我們從四十二集《周公解夢》開始到上一期《君子無所爭》，分享的內容用六個字來概括，那就是：禮、樂、射、御、書、數，古時稱為六藝，六藝對人心...

上次我們和大家分享到射藝文化裡承傳的一些智慧，比如射箭之前先調整自己內心，讓心很靜，一箭射出去之後如果不中，不去抱怨外界，都是從自己身上...